Ata që nuk mund ta nisin ditën pa kafe, duhet të dinë saktësisht se si pija e tyre e preferuar e zgjimit ndikon në trupin tonë, veçanërisht nëse pihet me qumësht.

Kafja, pra, është në vetvete një helm që njerëzit e hanë vullnetarisht”, thotë mjeku kardiolog, i cili vuri në dukje dëmshmërinë e kafesë.
Nga këtu del përfundimi se kafeja, sidomos në mot të nxehtë, krijon një problem shtesë, pasi humbasim lëngun shumë të nevojshëm dhe në verë mund të jetë veçanërisht e rrezikshme nëse dehidratohemi.
“Është nënvlerësim të thuash – unë pi kafe me ujë sepse e di që është diuretik. Është si kur dikujt i bie zjarr shtëpia dhe i shtojnë pak ujë, por edhe pak benzinë. Pra, kafeja është e dëmshme për ne, nuk është e dobishme dhe prandaj nuk duhet të pimë kafe as në verë. dhe pse t’i shkaktojmë vetes dëme të panevojshme”