Studimi: Dëgjimi i muzikës shumicën e ditëve mund të ulë rrezikun e demencës tek të moshuarit

Dëgjimi i muzikës në baza të rregullta mund të ulë ndjeshëm rrezikun e zhvillimit të demencës tek të moshuarit, sugjeron një studim i ri australian. Studiuesit analizuan të dhënat e mbi 10,800 personave të moshës 70 vjeç e lart dhe zbuluan se ata që dëgjonin shpesh muzikë kishin 39% më pak gjasa të diagnostikoheshin me demencë krahasuar me ata që dëgjonin rrallë ose aspak.

Pjesëmarrësit që dëgjonin rregullisht muzikë shfaqën jo vetëm rrezik më të ulët të demencës, por edhe 17% reduktim të dëmtimit kognitiv, rezultate më të mira në testet e funksioneve mendore dhe kujtesë episodike më të fortë aftësia për të kujtuar ngjarjet e përditshme.

Edhe luajtja e një instrumenti muzikor u shoqërua me përfitime të rëndësishme për shëndetin e trurit, me studiuesit që treguan një 35% ulje të rrezikut për zhvillimin e demencës tek personat që angazhoheshin në këtë aktivitet.

“Këto rezultate sugjerojnë se aktivitetet muzikore mund të jenë një mënyrë e thjeshtë dhe e arritshme për të ruajtur shëndetin kognitiv tek të moshuarit,” tha Emma Jaffa nga Monash University, një nga autoret e studimit.

Megjithatë, studiuesit theksuan se rezultatet janë vëzhguese dhe nuk provojnë se muzika është shkaku direkte i uljes së rrezikut të demencës. Ata paralajmëruan për kufizime si raportimi vetjak i zakoneve muzikore dhe mundësinë e ndikimit të faktorëve të tjerë, duke kërkuar studime të mëtejshme.

Ndërkohë, demenca vazhdon të rritet në nivel global. Mbi 57 milionë njerëz jetojnë aktualisht me këtë gjendje, dhe çdo vit regjistrohen mbi 10 milionë raste të reja — një çdo 3.2 sekonda.